Unsere Schulter-Arm-Gymnastik läuft wöchentlich an mehreren Tagen vormittags und nachmittags zu festen Zeiten. Eine flexible Teilnahme ist möglich, da der Kurs teilweise mehrfach durchgeführt wird. Näheres hierzu teilen wir gerne auf Nachfrage mit. Schauen Sie auch gerne einmal vorbei und informieren Sie sich unverbindlich.
Ein Klick auf das Bild zeigt wie viel Freude so ein Kurs machen kann.
Start vorerst in Kleingruppen!
jeweils Dienstags + Donnerstags
18.00 - 19.00 Uhr
Als Kurs(10 Abende) oder mit Kurs-10er-Karte
Die bunte und spannende Mischung aus Fitness, Gymnastik + Entspannung.
Bitte die nächsten Starttermine telefonisch erfragen.
Pilates mit Anke
Nächster Start ab 29.09.20 - Probe ist möglich.
Ausweichtag Mittwoch
Nächster Start ab xx.xx.20 - Probe ist auch hier möglich.
Start: in Planung Status: vereinzelt noch Plätze frei
Rückenschule (nach KddR)
Freitags 19.00 - 20.30 Uhr
10 Abende
Nächster Start am Freitag 25.09.2020
Unsere Mitglieder haben die Möglichkeit
neben dem vielseitigen Geräteangebot
an mehrmals täglich stattfindenen Gymnastikprogrammen teilzunehmen.
Schulter-Arm-Gymnastik
täglich vormittags und nachmittags zu verschiedenen Zeiten
Bodengymnastik (Bauch-Beine-Po, Beckenboden)
Zirkeltraining (Stationstraining, Kreistraining)
Trampolin (moderat bis flott)